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::培 训 课 程::

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太极养生功
　　　 　
话说番禺之张伟太极
 
　　　
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[番禺日报]练散打让人更自信
[消息]张伟太极“初级普通班”课程调整通知
[番禺日报]西丽社区太极拳热潮涌
[番禺日报]练太极 健身心
[番禺日报]太极拳“飞”入社区百姓家
[南方都市报]我教太极不打“老人拳” 
[番禺日报]华南碧桂园的“散打乐”
[番禺日报]张伟：让太极拳进入社区居民的健康生活 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　
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　　张伟太极馆成立于2005年，由张伟总教练创办，是推广陈氏太极的专业培训机构。经过几年的发展，成绩斐然，已有数百名会员，主要以中青年白领人士居多。

　　张伟太极馆将致力于帮助更多的朋友认识太极、喜欢太极，通过太极拥有健康的身体、幸福快乐的人生。

　　张伟太极馆欢迎阁下的光临！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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张伟：出生于武术世家，自幼跟随叔父张三利、张晓武习拳多年，多次荣获散打和太极拳冠军。
王瑞杰：自幼习武，之后随张伟总教练习练太极拳多年。多次获奖。
张祥旭：自幼受武术家庭的熏陶，五岁起随伯父张三利、叔父张晓武及堂兄张伟习练太极拳、散打。
　　
 　　　　　　　　　　　
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张伟--陈氏太极第十三代传人

陈氏太极拳的理论来源　

 
陈氏太极拳的系统化训练
学练陈氏太极拳十三要
陈氏太极拳的五大特点
太极拳的起源及发展
走出对太极拳认识的三大误区
　　　　　　　　　
多练太极拳，免得病来缠  
练习太极拳有助于缓解紧张性头痛
睡前练太极拳能有效地改善睡眠
太极拳的养生保健和医疗作用
太极拳对关节炎病人有益


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